Kuře na citrusech

Na podzim je potřeba doplnit vitamíny a citrusy jich obsahují docela hodně.
Z mojí kuchyně... Papi K.

Z mojí kuchyně... Papi K.

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

Maso:

  • 1 pomeranč
  • 1 citron
  • 6 ks
    kuřecích kousků
  • kousek másla
  • sůl
  • paprika
  • cibulová nať

Marináda:

  • lžíce medu
  • lžička strouhaného zázvoru
  • šťáva z citrusů

 

Postup

1

Z půlky pomeranče a citronu vymačkat šťávu. Jí potřít kousky kuřete, poté je posolit a opaprikovat a vložit na pekáček.
2

Poklást kolečky pomeranče a citronu – z druhé nevymačkané půlky. Nahoru položit kousky natě. Podlít trochou vody, poklást kousky másla, péct na 190 °C (předehřát troubu) do měkka.
3

Během pečení potírat marinádou – do zbylé vymačkané šťávy dát med a nastrouhaný zázvor.
4

Po upečení servírovat, např. s citronovým risottem a opraženými kešu ořechy. Dobrou chuť.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Fitness kokosové kuličky s proteinem a kokosovou smetanou

Quinoa s krevetami a špenátem

Špenátove pesto na cestoviny

Polévka z fazolí mungo

Red Velvet cupcakes

Video: Fitness květákové tortily s koriandrem, pečené v troubě

Jemný těstovinový salát s chřestem a česnekovým máslem

Vynikající krtkův dort na plech

Pop tarts, jedinečné plněné americké taštičky

Sezamové kuře v těstíčku

Pečené krevety v medové marinádě

Jednoduché kari z čočky, sladkých brambor a kokosu