fbpx

Ingredience na 3 porce

Suroviny

  • dýňové pyré z jedné menší dýně (cca 200g)
  • 200 ml kokosového mléka
  • Vařící vodu
  • želatinu v prášku
  • med podle chuti
  • 1 lžička skořice
  • špetka muškátového oříšku
  • špetka zázvoru
  • špetha rozmletého hřebíčku

Postup

Celkový čas přípravy: 45 min

1

Nejdříve si uděláme dýňové pyré. Já ho dělám tak že dýní rozpůlím, vyberu semínka a dám péct do změknutí v troubě. Poté jen vydličkou rozmačkám.

2

Kokosové mléko smícháme s pyré.

3

Želatinu zalijeme horkou vodou. A dáme do pyré.

4

Po té dáme zbylé suroviny do pyré a to vše dáme přes noc stuhnout do ledničky.

Poznámka

Pyré si dělám více a pak ho dávám do mrazáku :) V případě želatiny záleží jakou asi použijete, jednou jsem musela použít celý sáček. Jindy mi stačila jedna lžička.

Mohlo by vás zajímat:
Bezlepkové Dýně Fitness a zdravé Paleo Snídaně a svačiny

Hodnocení a komentáře

profilovka

26. 7. 2023

Online casino vklad cez sms para comprar levitra se necesita receta Application of cryopreserved human intestinal mucosa and cryopreserved human enterocytes in the evaluation of herb drug interactions evaluation of CYP3A inhibitory potential of grapefruit juice and commercial formulations of twenty nine herbal supplements

Odpovědět

pro přidání komentáře