Placičky z bílkové pěny

Držíte dietu? Cvičíte? Nebo už jste jednoduše klasických míchaných vajíček přejedení stejně tak jako já? Zkoušela jsem pro Vás úplně novou úpravu vajíček , ze které byl obzvláště nadšený můj kolega který posiluje a bílky k snídani už nemůže ani vidět.

Kitchen book

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 3 bílky
  • sůl
  • petrželka

Postup

1
Bílky si oddělte od žloutků a vyšlehejte se špetkou soli a petrželkou tuhý sníh.
2
Z vzniklé pěny opatrně tvoříme "placičky" které smažíme na pánvi . Pokud by někdo nechtěl dietní verzi jen z bílků zkoušela jsem i variantu s žloutky (která je pro mě nedietáře lepší
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Ovesno-špaldová bábovka s mrkví, banánem a karobem

Domácí proteinové tyčinky Snickers

Vánoční cukroví – křehké ořechové mušličky se žloutkovým krémem

Špagety s rajčaty a tofu

Houby zapečené s brambory a smetanou

Vanilkové cupcakes s máslovým krémem

Špagety s pestem a ricottou

Hovězí po staročesku s kapusto-slaninovým knedlíčkem

Maracuja sorbet s vodkou

Zapečená cuketa s omáčkou marinara

Polévka z pečené dýně a červené čočky

Pražma s citrony a hráškovým pyré