Placičky z bílkové pěny

Držíte dietu? Cvičíte? Nebo už jste jednoduše klasických míchaných vajíček přejedení stejně tak jako já? Zkoušela jsem pro Vás úplně novou úpravu vajíček , ze které byl obzvláště nadšený můj kolega který posiluje a bílky k snídani už nemůže ani vidět.

Kitchen book

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 3 bílky
  • sůl
  • petrželka

Postup

1
Bílky si oddělte od žloutků a vyšlehejte se špetkou soli a petrželkou tuhý sníh.
2
Z vzniklé pěny opatrně tvoříme "placičky" které smažíme na pánvi . Pokud by někdo nechtěl dietní verzi jen z bílků zkoušela jsem i variantu s žloutky (která je pro mě nedietáře lepší
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Citrónovo-ricottové těstoviny s grilovaným kuřetem a špenátem

Palačinkový red velvet dort s kokosovým krémem

Luxusní čokoládový dort ala Panna cotta

Zdravá citronovo-čočková polévka s kurkumou

Banánovo-malinové smoothie s kokosovým mlékem

Vepřová kýta s paprikou a koprem

Štíhlá celozrnná pizza

Avokádovo slaninové rolky – originální předkrm nebo příloha

Cuketové karbanátky s tofu

Teplý zeleninový salát

Cheesecake s čokoládovou pěnou

Těstoviny s medvědím česnekem, kuřetem, ořechy a nivou