Placičky z bílkové pěny

Držíte dietu? Cvičíte? Nebo už jste jednoduše klasických míchaných vajíček přejedení stejně tak jako já? Zkoušela jsem pro Vás úplně novou úpravu vajíček , ze které byl obzvláště nadšený můj kolega který posiluje a bílky k snídani už nemůže ani vidět.

Kitchen book

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 3 bílky
  • sůl
  • petrželka

Postup

1
Bílky si oddělte od žloutků a vyšlehejte se špetkou soli a petrželkou tuhý sníh.
2
Z vzniklé pěny opatrně tvoříme "placičky" které smažíme na pánvi . Pokud by někdo nechtěl dietní verzi jen z bílků zkoušela jsem i variantu s žloutky (která je pro mě nedietáře lepší
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Bezlepkové pomerančové wafle

Rychlý tvarohový koláč s mákem, jablky a bez přidaného cukru

Slaninové jednohubky se sýrem

To pravé osvěžení – studená polévka gazpacho

Rýžové nudle se zeleninou, hrozinkami a semínky

Domácí mandlové máslo

Chapati – indická placka

Letní okurkovo-melounové smoothie s mátou

velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

Nepečené kakaovo – ořechové sušenky s kokosovým krémem

Zapékaná brokolice se sýrem

Losos so slnečnicovými semiač. a s paradajkovým pyré

Domácí meduňkový sirup