Výživové hodnoty
1 domácí Snickers tyčinka obsahuje:
- 193 kcal
- 12 g bílkovin
- 14 g sacharidů
- 11 g tuku
1 kupovaná Snickers tyčinka obsahuje:
- 243 kcal
- 4,3 g bílkovin
- 60,2 g sacharidů
- 23 g tuku
1 domácí Snickers tyčinka obsahuje:
1 kupovaná Snickers tyčinka obsahuje:
Základ
Karamelová vrstva
Poleva
Toto množství ingrediencí by mělo vyjít asi na 6 – 8 tyčinek.
V míse smíchejte protein, arašídové máslo, med a mléko.
Z této hmoty vytvarujte tyčinky (6 – 8 kusů) a vyskládejte je na tác nebo plech.
Změklé datle rozmixujte a vmíchejte do nich nasekané arašídy. Touto směsí potřete každou tyčinku.
Ve vodní lázni rozpusťte čokoládu a polijte jí tyčinky. Nechte mírně ztuhnout.
Tyčinky uložte do mrazáku asi na 25 minut, aby zcela ztuhly. Uchovávejte v uzavřené nádobě a na chladném místě.