Domácí ovesné mléko

Třetí rostlinné mléko (po kokosovém a mandlovém), které si můžete za pár korun připravit sami doma. Toto "mléko" je vhodné do ochucených shaků a smoothie nebo při vaření do omáček, kaší atd. Můžete si ho však dát i samotné, ovesná chuť je však přece jen cítit, proto doporučuji ochutit.
Eva Hemmerová

Eva Hemmerová

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 100 g ovesných vloček
  • 1 l vody
  • na dochucení: špetka himalájské soli, trochu skořice a muškátového oříšku, na doslazení datlový sirup nebo třtinový cukr

Postup

1

Ovesné vločky namočíme na půl hodiny do vody – zpočátku dáme vody méně, abychom to mohli rozmixovat.
2

Po půl hodině přidáme špetku soli, trochu skořice a muškátového oříšku, dosladíme a pořádně promixujeme tyčovým mixérem.
3

Doředíme vodou, případně ještě dosladíme a zcedíme přes plátýnko.
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Mrkvová polévka s červenou čočkou

Mandlo-rozinková srdíčka bez mouky a másla

Čokoládové mini cheesecaky s kokosovo – pekanovou polevou

Ředkvičkový salát

Bezlepkové ořechové košíčky s mascrapone a malinami

Ovesná kaše za studena

Domácí kávové marshmallows

Dětský dort (kočičí dort)

Zelenina s červenou čočkou a jáhly

Vanilkové kostky s čokoládovou polevou a strouhaným kokosem

Vláčná jablečná roláda s cukrovou polevou a ořechy

Tuňák a losos na batátovém pyré s wasabi majonézou