Banánovo-ovesné mufffiny

profilovka-150x150

Martina Bruknerová

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 2 střední banány
  • 1 vejce
  • 1/2 šálku mléka
  • 1/4 šálku oleje
  • 2 šálky hladké mouky
  • 1 šálek ovesných vloček
  • 3/4 šálku cukru
  • 2 lžičky kypřicího prášku
  • 1 lžička jedlé sody
  • nutella

Postup

1

Předehřejeme troubu na 150 stupňů. Vezmeme všechny suché suroviny a v míse je dobře promícháme.
2

Banány oloupeme a rozmačkáme vidličkou na kaši. Přidáme mléko, olej a vejce a důkladně prošleháme.
3

Do směsi s banány pomalu přisypáváme sypkou směs a mícháme, dokud nevznikne husté lepivé těsto. Plníme do košíčků, ale jen do tří čtvrtin, aby měly muffiny kam vyběhnout.
4

Nahoru každého košíčku dáme půl lžičky nutelly a lehce ji zamícháme špejlí nebo párátkem do těsta. Pečeme 12–15 minut. Před vytažením zkontrolujeme špejlí, jestli jsou všechny muffiny propečené.
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Obrácený mandlový koláč s nektarinkami

Mliečna ryža s quinoou

Video: Zdravé ovesno-jablečné lívance z mixéru, hotové za 15 minut

Čočkový salát s cuketou a avokádem

Dýňové ragú s fazolkami

Jednoduchá avokádová pomazánka

Thajský salát z ředkve a okurky

Video: Zdravá mátová zmrzlina z karobu a kakaových bobů

Rychlý jahodový džem s chia semínky a medem

Domácí pickles aneb kvašená zelenina

Grilované nakládané papriky

Snadná čokoládová „kůra“ s kokosem a makadamiovými ořechy