Banánovo-arašídový chia dezert

TheKacabi

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1 banán
  • 2 lžičky arašídového másla
  • 1 lžička medu
  • 250 ml mléka
  • 4 lžičky chia semínek

Postup

1

Banán, arašídové máslo, med a mléko ušlehejte tyčovým mixérem na hladkou směs.

2

Vmíchejte chia semínka a nechte je alespoň 30 minut nabobtnat. Já je nechala v uzavřené nádobě nabobtnat přes noc v lednici.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Video: Lahodné nutellové tiramisu s vanilkou

Karbanátky z trouby

Vývar s pohankovou jíškou

Dýňové rizoto s kokosovým mlékem

Hraběnčin koláč

Opékaný květák s parmazánem a petrželkou

Grilovaný seitan s pečenou zeleninou

Jednoduchý a zdravý kakaový koláč s kefírem z 5 obyčejných ingrediencí

Lívanečky s chia semínky, pečenými fíky a Amarettem

Segedínský guláš s kváskovým knedlíkem

Osvěžující ovocný salát s citrónovou zálivkou a mákem

Video: 6 originálních dezertů z mikrovlnky, hotových do 5 minut