Zdravé veganské kokosky ze 3 surovin hotové do 30 minut (video)

Znáte naše zdravé veganské kokosky? Slazeno jen jablky a plné zdravých tuků. Tato zdravá verze kokosek je bezlepková, veganská a úžasně jednoduchá. :)
profilovka-150x150

Live with Anny

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 1

Znáte naše zdravé veganské kokosky? Slazeno jen jablky a plné zdravých tuků. Tato zdravá verze kokosek je bezlepková, veganská a úžasně jednoduchá. 🙂

Ingredience

  • 170 g jablkového pyré (rozmixujte klidně čerstvé jablko)
  • 80 g mandlí (jemně mletých)
  • 100 g kokosu
  • čokoláda na ozdobu – nemusí být

Postup

1

Smíchám si jablečné pyré s mandlemi a následně vmíchám postupně i kokos.
2

Vytvoří se mi hrudkovité těsto, které ale drží po vytvarování při sobě.
3

Vytvaruji si kokosky a pokryji s nimi celý plech.
4

Kokosky dám do vyhřáté trouby na 140 °C a peču je 15 - 20 minut - klidně s horkovzduchem.
5

Upečené kokosky ozdobím rozpuštěnou čokoládou.

Poznámka

Užívejte si tu jablko-karamelovou vůni, kterou kokosky při pečení dokáží naplnit celý byt. :)

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Pikantní medová kuřecí křidélka v barbecue omáčce + videorecept

Květákové placičky pečené v troubě

Cantucci s čokoládou a pomerančovou esencí

Fazolová kyselica

Pečené kuřecí závitky se sýrem a šunkou

Maková roláda s citronovým krémem

Dietní čokoládové sušenky

Video: Jednoduché čokoládové lanýže na 4 způsoby

Jemné řezy s ovesnými vločkami, bílou čokoládou a brusinkami

Zázvorový nápoj s medem a citronem

Mrkvové muffinky

Jahodovo-banánový cheesecake salát