Ostružinové smoothie

Smoothie které se díky ostružinám skvěle hodí při nachlazení a léčbě infekčních onemocnění, angíny, chřipky, kašle, zánětu dutin atd.
profilovka-150x150

Terezka Zemanová

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1 hrnek ostružin můžou být i mražené
  • 1 kelímek bílého řeckého jogurtu
  • 1 ks banán
  • jablečnou štávu nebo vodu podle hustoty
  • dosladíme medem nebo stévií dle chuti

Postup

1

Všechny ingredience vložíme do mixéru.V mixéru necháme dokud nevznikne krémová konzistence smoothies.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Fit zebrový tvaroháček

Mléčná rýže s nektarinkami

Luxusní malinovo-pistáciový cheesecake

Hovězí líčka na víně

Italská frittata s cibulí

Cuketové bochánky s datlemi a ořechy

Fitness kokosové kuličky s ovesnými vločkami

Šťavnaté masové kuličky s baby brambory zapečené ve smetanové omáčce

Čokoládové tyčinky

Nektarinkovo-špenátové smoothie

Sovičkový čoko dortík

Mrkvové sušenky s kokosem a vanilkovou polevou