fbpx

Ostružinové smoothie

Smoothie které se díky ostružinám skvěle hodí při nachlazení a léčbě infekčních onemocnění, angíny, chřipky, kašle, zánětu dutin atd.

42503850-1107944136030451-4967837046052749312-n

Ingredience na 1 porce

  • 1 hrnek ostružin můžou být i mražené
  • 1 kelímek bílého řeckého jogurtu
  • 1 ks banán
  • jablečnou štávu nebo vodu podle hustoty
  • dosladíme medem nebo stévií dle chuti

Postup

Celkový čas přípravy: 5 min

1

Všechny ingredience vložíme do mixéru.V mixéru necháme dokud nevznikne krémová konzistence smoothies.

Mohlo by vás zajímat:
ostružiny smoothie Bezlepkové Léto Nápoje Vegetariánské Vitariánské (Raw)

Hodnocení a komentáře

pro přidání komentáře