Ostružinové smoothie

Smoothie které se díky ostružinám skvěle hodí při nachlazení a léčbě infekčních onemocnění, angíny, chřipky, kašle, zánětu dutin atd.
profilovka-150x150

Terezka Zemanová

Autor

★★★★★ 0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1 hrnek ostružin můžou být i mražené
  • 1 kelímek bílého řeckého jogurtu
  • 1 ks banán
  • jablečnou štávu nebo vodu podle hustoty
  • dosladíme medem nebo stévií dle chuti

Postup

1

Všechny ingredience vložíme do mixéru.V mixéru necháme dokud nevznikne krémová konzistence smoothies.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Jablkové minidortíčky

Koláč s pudinkem a zakysanou smetanou

Jahodová ovesná kaše

Přirozeně bezlepková čokoládová roláda

Kuřecí polévka

Mousse z ricotty a čerstvých blum

Baklažánová bharta s jogurtom

„Malinové nebe“ – Nepečené malinové řezy s pudinkem

Video: Karamelizovaný losos s brokolicí a mrkví v sojovo-medové marinádě

Čerstvé těstoviny s vepřovou panenkou

Vláčné banánové sušenky s kousky čokolády

Rýžové závitky s krevetami a zeleninou