Ostružinové smoothie

Smoothie které se díky ostružinám skvěle hodí při nachlazení a léčbě infekčních onemocnění, angíny, chřipky, kašle, zánětu dutin atd.
profilovka-150x150

Terezka Zemanová

Autor

★★★★★ 0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1 hrnek ostružin můžou být i mražené
  • 1 kelímek bílého řeckého jogurtu
  • 1 ks banán
  • jablečnou štávu nebo vodu podle hustoty
  • dosladíme medem nebo stévií dle chuti

Postup

1

Všechny ingredience vložíme do mixéru.V mixéru necháme dokud nevznikne krémová konzistence smoothies.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Šťavnatá kuřecí prsa na víně s rajčatovou omáčkou

Karbanátky z červené řepy s řepným salátem

Zapečené cuketové chipsy s česnekem a parmezánem

Zdravé a snadné placky (tortily) z červené čočky

Fazolová polévka

Domácí krtkův dort

Batátová musaka

Cuketový quiche s kozím sýrem

Polníčkové pesto

Zelenina s červenou čočkou a jáhly

Losos pečený s rajčaty, zelenými fazolkami a pestem

Smetanový čokoládový dort s arašídy