Opečená brokolice s česnekem

Skvělá lehká příloha. Zapomeňte na brambory, po kterých budete unavení, a dopřejte si něco lehkého a svěžího.

Zdravé recepty

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1 brokolice
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 6 až 8 stroužků česneku
  • sůl a pepř

Postup

1

Předehřejte si troubu na 230 stupňů a připravte si pečicí papír na plech.

2

Nakrájejte brokolici na menší růžičky. Oloupejte česnek a nakrájejte stroužky na poloviny (pokud jsou moc velké).

3

V míse smíchejte brokolici, česnek, sůl a pepř a pořádně promíchejte s olivovým olejem.

4

Brokolici vysypejte rovnoměrně na plech a dejte péct na 20 až 25 minut. Podávejte horké.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

Návod jak perfektně upéci jakoukoli zeleninu

Batátovo cuketová polévka s oregánem

Cuketový koláč

Bohaté medové řezy se dvěmi krémy a bílkovou polevou

Krémová cibulačka

Zapečené žampiony plněné cheddarem a slaninou

Brownie cupcakes s malinovým krémem

Černé rýžové nudle s cukrem a ořechy

Kakaová roláda s čokoládovým krémem, marmeládou a polevou

Jednoduchá třená bublanina s višněmi

Vláčné cuketové placičky s petrželí a česnekem

Nepečený kokosový „cheesecake“