Odlehčená snídaně s jablíčkem a hruškou

Snídaně je důležitá, ale ještě důležitější je, abychom se cítili dobře a měli dostatek živin a vlákniny. Pokud se hned ráno zaplácneme buchtou a kávou, tak to z dlouhodobého hlediska pro náš organismus nebude to pravé.
LP Angel

LP Angel

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1 větší jablíčko dle preferencí
  • 1 hruška
  • lžička skořice
  • špetka hřebíček

Postup

1

Nakrájejte jablíčka a hrušky buď na plátky nebo na měsíčky.
2

Do malého hrnce nebo pánve dejte vařit vodu (cca 2 hrnky) a přidejte 2 lžičky mleté skořice a cca 4 hřebíčky. Vařte do změknutí cca 5 minut.
3

Na talíř můžete přidat i kvalitní rozinky nebo přírodní oříšky.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Thajská kuřecí polévka tom kha

Video: Skvostný ostružinový raw dort s kešu krémem, levandulí a pistáciemi

Cuketový guláš s červenou čočkou

Pohanková kaše s čokoládou

Jablíčková buchta s vůní perníku

Losos pečený s rajčaty, zelenými fazolkami a pestem

Čokoládový dort z červené řepy

Květák s houbami a zakysankou

Podzimní zapečená zelenina

Vločkový drobenkový koláč s tvarohem a hruškami

Celozrnné těstoviny s chřestem

Pistáciový chlebíček z cukety