Nízkokalorické palačinky

Jeden z nejlepších receptů na nízkokalorické palačinky bez mouky a mléka.

Snadné a rychlé

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 6 vaječných bílků
  • 1 hrnek ovesných vloček
  • 1 hrnek sýru cottage
  • 2 lžičky cukru/medu
  • 1 lžička skočice
  • 1 lžička vanilkového extraktu
  • 1 lžíce oleje (na vymazání pánve)

Postup

1

Všechny ingredience rozmixujte v mixéru.

2

Vymažte si pánev olejem. Na jednu palačinku použijte přibližně 0,25 hrnečku těsta nebo jednu větší naběračku. Smažte dozlatova z obou stran. Můžete servírovat s ovocem nebo ovocným džemem.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Žampiony plněné krémovým sýrem, slaninou a nivou

Slunečnicové uzly

Nádivka s uzeným masem

Nepečené čokoládové řezy s vlašskými ořechy do 30 minut

Sušená rajčata – TIP jak na ně

Cukroví máčené v čokoládě – medové rohlíčky

Quinoa na kari

Perfektní jogurtová zmrzlina za 5 minut

Zdravý nepečený kokosový cake

Hříšná brownies s čokoládovým krémem, ořechy a karamelovou polevou

Česnek naložený v octovém nálevu s bobkovým listem

Seitan s hnědou omáčkou a rýží