Borůvkové řezy

Vařeniště.cz

Vařeniště.cz

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 1

Ingredience

Korpus

  • 70 g přezrálého banánu
  • 100 g pohankových vloček
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 20 g kokosového oleje
  • 1 lžíce raw kakaa

Náplň

  • 2 vejce
  • 50 g třtinového cukru
  • 250 g polotučného tvarohu ve vaničce
  • 100 g borůvek (použila jsem mražené)
  • Kokosové lupínky na posypání

Postup

1

V robotu rozmixujte banán s vločkami, citronovou šťávou a kokosovým olejem. Promíchejte s kakaem.
2

Vyložte formu pečícím papírem a směs rovnoměrně vymačkejte do tenké vrstvy. Nejlépe se vám to bude dělat asi rukama.
3

Z bílků a pár zrníček soli vyšlehejte sníh. V míse vyšlehejte žloutky s cukrem do pěny. Přimíchejte tvaroh. Zlehka vmíchejte ušlehaný sníh a borůvky. Směs nalijte na korpus. Rovnoměrně posypte kokosovými lupínky.
4

Vložte do trouby předehřáté na 180 °C a pečte 30 minut.
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Křupavé čínské tofu s lilkem

Smetanové penne

Vláčná banánovočokoládová bábovka

Zdravý jarní salát s medvědím česnekem a okurkou

Rychlý salát s pečenými fíky

Pikantní zapékaná quinoa se zeleninou, fazolemi a chilli

Osvěžující letní salát s rýží a mátou

Kuře teriyaki

Úžasný fitness koláček

Jemný veganský čokoládový dort s avokádem

Nepečené řezy s čokoládovým krémem a sušenkami připravíte za 30 minut

Batátovo cuketová polévka s oregánem