Avokádovo-vaječné mini wrapy

Mini wrapy s avokádem a vejci jsou skvělým, rychlým a výživným jídlem, ideálním na snídani, svačinu nebo lehký oběd.
profilovka-150x150

Karolína

Autor

★★★★★ 0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Mini wrapy s avokádem a vejci jsou skvělým, rychlým a výživným jídlem, ideálním na snídani, svačinu nebo lehký oběd.

Ingredience

  • 2 zralá avokáda, kaše
  • 4 vejce natvrdo, nasekaná
  • 1/4 šálku řeckého jogurtu
  • 1 lžíce dijonské hořčice
  • 1 lžíce citrónové šťávy
  • 1/4 hrnku červené cibule, jemně nakrájené
  • 1/4 hrnku čerstvé petrželky, nasek
  • Sůl a pepř dle chuti
  • 4 velké tortilly

Postup

1

Ve velké míse zkombinujte kaši avokádo, nasekaná vejce, řecký jogurt, dijonskou hořčici, citronovou šťávu, červenou Mixujte, dokud se dobře zkombinujete Dochuťte solí a pepřem podle chuti.
2

Vyložte tortilly na rovný povrch. Směs avokádového vaječného salátu rovnoměrně na každou tortillu
3
Tortilly pevně srolujte, poté nakrájejte na větrníky nebo servírujte celé.
Podávejte ihned nebo chladněte, dokud je připraven k podání.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Výborná boloňská omáčka

Indický dhál

Zelené kuřecí kari

Video: Fitness chřestový quiche z květákového těsta a bez mouky

Špagety se sušenými rajčaty

Semínkový chléb s psylliem

Řepné karbanátky pečené v troubě

Marinovaný losos Teriyaki hotový za chvíli

Snadná a rychlá omeleta za špaget z italské kuchyně

Sladkokyselé kuře

Marinovaný kapr pečený na bramborech

Fit pomazánka s řepou a křenem