Avokádovo-vaječné mini wrapy

Mini wrapy s avokádem a vejci jsou skvělým, rychlým a výživným jídlem, ideálním na snídani, svačinu nebo lehký oběd.
profilovka-150x150

Karolína

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Mini wrapy s avokádem a vejci jsou skvělým, rychlým a výživným jídlem, ideálním na snídani, svačinu nebo lehký oběd.

Ingredience

  • 2 zralá avokáda, kaše
  • 4 vejce natvrdo, nasekaná
  • 1/4 šálku řeckého jogurtu
  • 1 lžíce dijonské hořčice
  • 1 lžíce citrónové šťávy
  • 1/4 hrnku červené cibule, jemně nakrájené
  • 1/4 hrnku čerstvé petrželky, nasek
  • Sůl a pepř dle chuti
  • 4 velké tortilly

Postup

1

Ve velké míse zkombinujte kaši avokádo, nasekaná vejce, řecký jogurt, dijonskou hořčici, citronovou šťávu, červenou Mixujte, dokud se dobře zkombinujete Dochuťte solí a pepřem podle chuti.
2

Vyložte tortilly na rovný povrch. Směs avokádového vaječného salátu rovnoměrně na každou tortillu
3
Tortilly pevně srolujte, poté nakrájejte na větrníky nebo servírujte celé.
Podávejte ihned nebo chladněte, dokud je připraven k podání.
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Hovězí nudličky s čínským celerem s ústřicovou omáčkou

Kuřecí směs s ořechy a kozím sýrem

Placičky z kořenové zeleniny a řepovo-jablečné pyré

Veganská celozrnná pizza

Sladké rohlíky plněné makovou náplní

Parmigiana di melanzane

Dýňové rizoto s kokosovým mlékem

Kuřecí prsa se špenátem a ricottou

Slaný koláč zapékaný s kuřecím masem, slaninou a sýrem

Vegetariánské chilli con carne

Video: Snadné a rychlé sýrové muffiny ideální na svačinu

Tuňáková pomazánka z ricotty