Dýňové energy balls

Někdy se prostě stane, že máte hektický den a na jídlo není čas. Pokud víte, že Vás takový den čeká připravte si večer tuto zdravou sladkost, kterou si vezmete všude s sebou a kdykoliv bude potřeba, rychle Vám dodá energii a taky uklidní nervy! :)

Broccolicious

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

Suroviny na cca 15 kuliček:

  • 1/2 hrnku dýňového pyré
  • 1 hrnek mletých ovesných vloček
  • 12 datlí
  • 1 hrnek mletého kokosu
  • 3 lžičky skořice
  • 3 lžíce agávového sirupu
  • 1/2 hrnku rostlinného mléka

Postup

1

Pokud máte datle sušené, na 15 minut si je namočte do vody. Vodu poté slijte, datle dejte do mixéru společně s dýňovým pyré a skořicí a rozmixujte dohladka. Pokud je dýňovo datlové pyré moc hutné, přilijte trochu rostlinného mléka, aby bylo tekutější.

2

Do mísy si nachystáme rozemleté ovesné vločky, mletý kokos a přilijeme připravené pyré. Dosladíme agávovým sirupem a ručně vypracujeme lepivou hmotu, ze které tvoříme kuličky. (Pokud se lepí příliš, přisypejte ještě trochu kokosu.)

3

Hotové kuličky můžeme obalit v kokosu a dáme chladit do lednice.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Nepečené müsli tyčinky

Netradiční Brownies s dvojitou porcí čokolády a příchutí kávy

Jáhelník s krémem ze sýru cottage a jahodami

Kaštanový dort

Zmrzlinový sandwich

Dýňové cookies

Zmrzlinový cheesecake s krémovým sýrem, jahodami a čokoládovou polevou

Losos v marinádě z pomerančů a bylinek

Křupavé květákové tyčinky se sýrem z 5 ingrediencí

Batátové burgery se špenátovým pestem

Dýňová roláda s vanilkovým krémem

Salát ze špenátu, rukoly a ředkviček s vejcem