
Předehřejeme si troubu na 180 °C.
Vezmeme si banány a vidličkou je rozmačkáme na kašičku. Dohromady by nám měl vyjít jeden hrnek kaše. Pokud jste zvolili přidat i mandlové máslo, tak smíchejte dohromady s banány.
Ve větší misce smícháme všechny suché ingredience a do nich pak dáme banánovou kaši a spojíme dohromady.
Na plech vyložený pečicím papírem dáváme polévkovou lžící sušenky, vytvarujeme a dáme péct na 15 minut. Záleží pak na vás, zda máte sušenky radši křupavější nebo vláčnější.
Pečení na 15 minut nam udělá sušenky vláčnější.
Nutricni hodnoty na 1 sušenku:Kcal 78 kcal
Sacharidy 11 g
Tuk 3 g
Protein 2 g