Borůvkové smoothie s chia semínky

Tento recept spolu s článkem "Jak dobít baterky před a po tréninku".
Vařeniště.cz

Vařeniště.cz

Autor

★★★★★ 0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 60 g borůvek (mohou být i mražené)
  • 70 g banánu
  • 140 ml rýžového (nebo jiného rostlinného mléka)
  • 1 čajová lžička chia semínek

Postup

1

Suroviny (nejlépe vychlazené) rozmixujte dohladka.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Těstovinový salát s domácím balkánským sýrem

Thajská polévka s kokosovým mlékem

Sladkokyselý sterilovaný květák

Borůvkové koláče

Dýňová směs s kokosovým mlékem

Rychlé tofu nuggets s japonským curry

Video: Neodolatelně krémový čokoládový pudink

Tvarohový tapioka dort s borůvkami a čokoládou

Rychlé kuřecí nudličky ve sladkokyselé omáčce

Zapékaný pastiňák s česnekem a sýrem Gruyere

Špaldové muffiny se sušenými švestkami

Video: Rychlý plněný pizza věnec