Borůvkové smoothie s chia semínky

Tento recept spolu s článkem "Jak dobít baterky před a po tréninku".
Vařeniště.cz

Vařeniště.cz

Autor

★★★★★ 0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 60 g borůvek (mohou být i mražené)
  • 70 g banánu
  • 140 ml rýžového (nebo jiného rostlinného mléka)
  • 1 čajová lžička chia semínek

Postup

1

Suroviny (nejlépe vychlazené) rozmixujte dohladka.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Jablečná granola

dynovy kolac

Dýňový koláč

Chia risotto

Rychlý fenyklový salát s jablkem

Nepečený třívrstvý koláč s jahodami a bílou čokoládou

Originálně zapečený toustový chléb hotový za pár minut

Cizrna se špenátem a batáty s kefírovými plackami

Citronový dort

Dýňová polévka

Klasický pochoutkový salát

Pečené kuřátko s kořenovou zeleninou

Zapečená zelenina