Proteinové kuličky bez lepku, cukru a laktozy

Tenhle zázrak pro chuťové buňky vznikl zase improvizací, když nás doma honila mlsná... Ale rozhodně to není žádný mlsný hřích, ze kterého byste měli mít výčitky... naopak! ;-)

Verča

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1 hrnek mletých pistácií (možno i mandle)
  • 1 hrnek strouhaného kokosu
  • 1 lžíce kakaa nebo karobu
  • 2 – 3 lžíce medu
  • 2 lžíce mleté kustovnice na zdobení

Postup

1

Všechny ingredience důkladně smícháme, prohněteme. Jestli budete mít stejný styl jako já, budete krapet upatlaný ;-)
Vytvarujeme kuličky, tyčinky... dle libosti a Vašeho plánu.

2

A každopádně nakonec obalíme v rozmixované kustovnici. Tu je třeba během obalování občas promíchat, protože se sama lepí a tvoří hrudky. To je ale detail ;-)
Směs jsem jednou použila i jako základ na raw dort.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Domácí rohlíčky plněné tvarohem s pomerančovou příchutí

Špenátové brambory

Snadné banánové muffiny z ovesných vloček a jogurtu

Dýňový sendvič

Nepečený mangový cheesecake

Dort ve tvaru srdce – tak snadné, že to zvládne každý

Nepečený dort s ovocným želé

Kuřecí prsa plněná dýňovou nádivkou

Brownie cupcakes s malinovým krémem

Kurkumou barvená vejce s jogurtovou náplní a pažitkou

Bageta s česnekovou krustou, plněná čedarem, slaninou a jalapeno papričkami

Lípa – jak na sběr i sušení + 5 domácích receptů