Dietní okurkový salát s česnekem a rýžovým octem

Lehký salát, který je vhodný jako příloha i hlavní jídlo, když chcete něco dietního, ale sytého. Pouze smícháte suroviny a dáte odpočinout do lednice, aby se všechny chutě dobře propojily. Nebojte se rýžového octa, je skvělým ochucovadlem a dobře ladí s okurkami. 🙂
  • Čas vaření: 30 minut + chlazení
  • Porce: 6
Janetta

Janetta

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1 salátová okurka, nakrájená na tenká kolečka
  • 1 malá červená cibule, nakrájená na malé kousky
  • 1 stroužek česneku, nadrcený
  • 4 snítky čerstvého kopru (lze použít i sušený)
  • 1½ hrnku rýžového octa

Postup

1

Promíchejte okurku, cibuli, česnek a kopr v míse.
2

Polijte směs rýžovým octem. Okurky by měly být ponořené, pokud nejsou, zatižte salát druhou mísou.
3

Vložte salát do lednice a nechte uležet aspoň hodinu a půl, aby se všechny chutě hezky propojily.
4

Servírujte buď jako přílohu nebo i hlavní jídlo. Salát skladujte zakrytý v lednici až týden a půl.
Zdroj
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Domácí kávové pralinky s čokoládou a kakaem

Fitness oběd: Zapečený květák s česnekem a parmezánem

Falafelky

Nadýchané domácí donuty bez smažení

Dýňový bulgur s quinoou a parmezánem

Krevetové krekry

Pečená rajčata s česnekem a sýrem

Božské čoko minicheesecake’s bez mouky ze 3 ingrediencí

Hurmašice plněné vlašskými ořechy a čokoládou

Kuřecí prsa plněná dýňovou nádivkou

Čokoládové cizrnové kuličky bez pečení

Kakaovo – kokosové müsli tyčinky s konopným proteinem