Video: Zdravé kadeřávkové chipsy bez výčitek, zato plné minerálů a vitamínů

Kadeřávek je jednou z nejzdravějších zelenin na světě. Obsahuje spoustu železa, vápníku a vitamíny K, A, B a C. Hlavní výhodou těchto chipsů je, že si je můžete dopřát naprosto bez výčitek. :)

Redakce

Autor

Přehrát video
0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 200 g  čerstvého kadeřávku
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • špetka soli

Postup

1

Troubu si předehřejeme na 120°C. Kadeřávek si opláchneme a osušíme. Odkrojíme tvrdý střed jednotlivých listů a natrháme na menší kousky. Pokapeme olivovým olejem, citronovou šťávou a osolíme. Pořádně promícháme a listy promneme, aby se pořádně obalily v oleji a šťávě. Poklademe na pečící plech a pečeme 30-35 minut dokřupava.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Celozrnná nádivka s pažitkou k pečenému kuřátku

velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

Zdravé ovocné rolky pro děti, z ovoce a medu (video návod)

Chřest s vejcem a parmezánem

Salátek s polibkem podzimu

Zdravá domácí zmrzlina z jediné ingredience

Nadýchané ricottové placičky s parmazánem

Veganský cheesecake s kokosem, čokoládou a mandlemi

Video: Zdravá mátová zmrzlina z karobu a kakaových bobů

Vepřové žampionové kapsy obalené do křupavého kabátku z brambor

Rychlé cuketové mini pizzy se strouhaným sýrem a salámem

Batátový krém s pomerančem a chilli

Guacamole