Video: Zdravé kadeřávkové chipsy bez výčitek, zato plné minerálů a vitamínů

Kadeřávek je jednou z nejzdravějších zelenin na světě. Obsahuje spoustu železa, vápníku a vitamíny K, A, B a C. Hlavní výhodou těchto chipsů je, že si je můžete dopřát naprosto bez výčitek. :)
redakce

Redakce

Autor

★★★★★ 0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 200 g  čerstvého kadeřávku
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • špetka soli

Postup

1

Troubu si předehřejeme na 120°C. Kadeřávek si opláchneme a osušíme. Odkrojíme tvrdý střed jednotlivých listů a natrháme na menší kousky. Pokapeme olivovým olejem, citronovou šťávou a osolíme. Pořádně promícháme a listy promneme, aby se pořádně obalily v oleji a šťávě. Poklademe na pečící plech a pečeme 30-35 minut dokřupava.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Zapékané brambory se sýrem, smetanou a česnekem

Zeleninové muffiny bez mouky

Ovesno-špaldová bábovka s mrkví, banánem a karobem

Pikantní květákové jednohubky ve vypečené krustičce

Paprikové grissini s kukuřičnou moukou

Domácí KFC kuře

Zázvorky s polevou z bílé čokolády

Rýžové nudle se zeleninou

Tradiční houbový kuba s pečenými žampiony

Nejlepší tvarůžková pomazánka

Marmeláda z hlohyně s pomerančovou šťávou

Originální sýrový předkrm s červeným vínem ve tvaru ananasu