Video: Zdravé kadeřávkové chipsy bez výčitek, zato plné minerálů a vitamínů

Kadeřávek je jednou z nejzdravějších zelenin na světě. Obsahuje spoustu železa, vápníku a vitamíny K, A, B a C. Hlavní výhodou těchto chipsů je, že si je můžete dopřát naprosto bez výčitek. :)
redakce

Redakce

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 200 g  čerstvého kadeřávku
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • špetka soli

Postup

1

Troubu si předehřejeme na 120°C. Kadeřávek si opláchneme a osušíme. Odkrojíme tvrdý střed jednotlivých listů a natrháme na menší kousky. Pokapeme olivovým olejem, citronovou šťávou a osolíme. Pořádně promícháme a listy promneme, aby se pořádně obalily v oleji a šťávě. Poklademe na pečící plech a pečeme 30-35 minut dokřupava.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Sladké domácí Beignetky z odpalovaného těsta

Sladké velikonoční copánky z kynutého těsta

Gnocchi s pestem ze sušených rajčat

Guláš

Bulky

Vepřová panenka s pečenými batáty a brokolicí

Bezlepkové makové koláče

Salát z rajčat, oliv a mozzarelly

Domácí lučina

Zdravé a snadné placky (tortily) z červené čočky

Slané tartaletky se špenátem

Fíkový koláč se sýrem