Video: Zdravé kadeřávkové chipsy bez výčitek, zato plné minerálů a vitamínů

Kadeřávek je jednou z nejzdravějších zelenin na světě. Obsahuje spoustu železa, vápníku a vitamíny K, A, B a C. Hlavní výhodou těchto chipsů je, že si je můžete dopřát naprosto bez výčitek. :)
redakce

Redakce

Autor

★★★★★ 0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 200 g  čerstvého kadeřávku
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • špetka soli

Postup

1

Troubu si předehřejeme na 120°C. Kadeřávek si opláchneme a osušíme. Odkrojíme tvrdý střed jednotlivých listů a natrháme na menší kousky. Pokapeme olivovým olejem, citronovou šťávou a osolíme. Pořádně promícháme a listy promneme, aby se pořádně obalily v oleji a šťávě. Poklademe na pečící plech a pečeme 30-35 minut dokřupava.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Borůvkový dezert

Bramborové karbanátky se šťavnatým tuňákem a kukuřicí

Domácí karamelové Twix tyčinky

Rychlé kuře s rajčaty a mozzarellou z jedné pánve za 15 minut

Video: Restované žampiony na bílém víně s karamelizovanou cibulkou

Brambory v majoránkové omáčce

Letní slaninovo-cuketové bramboráky

Sladké domácí Beignetky z odpalovaného těsta

Zakroucené listové tyčinky se dvěma druhy sýru a tymiánem do 30 minut

Bylinkový kuřecí steak s brokolicovou „rýží“

Mexická fazolová polévka s kukuřicí a tortillou

Makové cupcakes se skořicovým krémem bez rafinovaného cukru