Nektarinkovo-špenátové smoothie

Pořádná dávka draslíku a vitamínů v jedné sklenici.

Terezka Zemanová

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 1

Ingredience

  • 4-5 sladších nektarinek
  • menší hrst baby špenátu
  • vodu
  • osladit medem či sirupem
  • můžeme přidat par kostek ledu nebo ovoce na ozdobu

Postup

1

Nektarinky si umyjeme,nakrájíme a všechny suroviny rozmixujeme dohladka,přelejeme do sklenice a můžeme pít.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Domácí mini Bounty tyčinky

Pečená kuřecí stehna se zeleninou a slaninou z jednoho pekáče

Jemný těstovinový salát s chřestem a česnekovým máslem

Mandlové sušenky s kokosem a marmeládou bez cukru

Brie pečený s malinami, vlašskými ořechy a medovou zálivkou

Křehké broskvové řezy s borůvkami

Video: Mille Feuille – francouzský dezert s vanilkovým krémem a malinami

Salátové rolky s kroupami a cuketou

Fitness skořicový mugcake za 5 minut

Sojové výpečky se zelím (vegan)

Osvěžující pomerančové nanuky s černým čajem

Video: Překrásné sladké pečivo z listového těsta 4 způsoby