fbpx

Nektarinkovo-špenátové smoothie

Pořádná dávka draslíku a vitamínů v jedné sklenici.

36892501-1037218573103008-1555854879388336128-n

Ingredience na 1 porce

  • 4-5 sladších nektarinek
  • menší hrst baby špenátu
  • vodu
  • osladit medem či sirupem
  • můžeme přidat par kostek ledu nebo ovoce na ozdobu

Postup

Celkový čas přípravy: 7 min

1

Nektarinky si umyjeme,nakrájíme a všechny suroviny rozmixujeme dohladka,přelejeme do sklenice a můžeme pít.

36892501-1037218573103008-1555854879388336128-n-1

Mohlo by vás zajímat:
smoothie špenát Bezlepkové Fitness a zdravé Nápoje Veganské Vegetariánské Vitariánské (Raw)

Hodnocení a komentáře

pro přidání komentáře