Nektarinkovo-špenátové smoothie

Pořádná dávka draslíku a vitamínů v jedné sklenici.
profilovka-150x150

Terezka Zemanová

Autor

★★★★★ 0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 1

Ingredience

  • 4-5 sladších nektarinek
  • menší hrst baby špenátu
  • vodu
  • osladit medem či sirupem
  • můžeme přidat par kostek ledu nebo ovoce na ozdobu

Postup

1

Nektarinky si umyjeme,nakrájíme a všechny suroviny rozmixujeme dohladka,přelejeme do sklenice a můžeme pít.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Dýňová smetanová polévka s kari

Křehké podmáslové sušenky s medem bez rafinovaného cukru

Krevety s ananasem

Mrkvovo-jablkové muffiny (bez mouky)

Citrónovo-makové sušenky

Jednoduchá hrachová polévka

Pohankové lívanečky

Domácí bylinkové máslo se solí

Video: Květináčkové dortíky plněné kiwi a cottage sýrem

Zdravý višňový koláč

Řecké pasticcio

Salát s řepou a fetou