Nektarinkovo-špenátové smoothie
Pořádná dávka draslíku a vitamínů v jedné sklenici.

Ingredience na 1 porce
- 4-5 sladších nektarinek
- menší hrst baby špenátu
- vodu
- osladit medem či sirupem
- můžeme přidat par kostek ledu nebo ovoce na ozdobu
Postup
Celkový čas přípravy: 7 min
1
Nektarinky si umyjeme,nakrájíme a všechny suroviny rozmixujeme dohladka,přelejeme do sklenice a můžeme pít.

Mohlo by vás zajímat:
smoothie špenát Bezlepkové Fitness a zdravé Nápoje Veganské Vegetariánské Vitariánské (Raw)
Hodnocení a komentáře
Přihlašte se pro přidání komentáře