Paleo makovec

Že můžete mlsat i bez hřešení? Jasně, vyzkoušejte tenhle makovec bez mouky.

Rohlik

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 5 vajec
  • 1 lžíce medu
  • 50 g sušených švestek
  • 100 g vlaškýck (pekanových) ořechů
  • 1/2 lžičky kypřicího prášku (vinného kamene)
  • 1 zralý banán
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 200 g mletého máku

Postup

1

V misce si oddělte bílky od žloutků. Žloutky rozšlehejte s medem. V mixéru si rozmixujte ořechy, sušené švestky a banán, přidejte hmotu ke žloutkům a pořádně zamíchejte.

2

Bílky vyšlehejte do tuhého sněhu, ten potom opatrně přimíchejte ke žloutkům. A jako poslední přijde na řadu mák s kypřicím práškem, který pomalu vmíchejte do vaječné hmoty, až vám vznikne makové těsto.

3

Dortovou formu si buď můžete vymazat máslem a vysypat strouhaným kokosem či mandlovou moukou, nebo jen vyskládat pečicím papírem, na který těsto rozprostřete.

4

Pečte při 170 stupních cca 25 minut. Koláč je vynikající s kopečkem řeckého jogurtu a višněmi.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Pečená švestková povidla (paleo)

Video: Skvostný domácí chléb s karamelizovanou cibulkou

Jehněčí kofty s celozrnnými plackami a okurkovým dipem

Žitné bagetky

Salát s jahodami, okurkou a semínky

Aşure (turecký veganský dezert)

Banánové sušenky s ječnými vločkami a vlašskými ořechy

Cizrnová polévka

Jednoduché paprikové chutney

Kuřecí prsa plněná dýňovou nádivkou

Křehké kynuté uzlíky s česnekem a strouhaným čedarem

Kokosové Bounty kuličky jen ze 3 ingrediencí