Fitness koláč

Pokud si chcete zdravě zamlsat, toto je řešení :)

Lucinka Komínková

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

Korpus 
  • 250 polotučného tvarohu
  • 50 g drcených ovesných vloček
  • 50 g rozemletých vlašských oříšků
  • lžíce medu nebo sirupu
Dozdobení:
  • libovolné ovoce a oříšky
 

Postup

1
Všechny suroviny smícháme a vyšleháme šlehačem, dáme do formy a dozdobíme libovolným ovocem a oříšky a vložíme do vyhřáté trouby na 180 stupňů a pečeme cca 30 minut
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Pecorino s marmeládou

Kefírové lívance

Krůtí na mrkvi, bylinkách a bílém víně

Francouzská cibulačka s metaxou!

Super snadný koláč v zavařovací sklenici

Avokádové smoothie

Indická plněná aloo paratha

Dietní tiramisu za 10 minut pro fitness nadšence

Černý bez – kdy a jak ho sklízet + 6 léčivých receptů

Krásný dort s jemným krémem a čokoládovými kapičkami

Domácí borůvkový cheesecake

Video: Dozlatova a křupava upečené, bylinkami provoněné pečené brambory – 3 způsoby