Rychlá ovesná snídaně s nektarinkou

Nestíháte? Konvice Vám vodu uvaří, třeba během ranní hygieny a na zbytek ani váhu nepotřebujete! :)
Marti

Marti

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 3 hrsti ovesných vloček
  • 1 lžíce lněných semínek
  • 1 lžíce slunečnicových semínek
  • 2 nektarinky
  • sirup na doslazení

Postup

1

Ovesné vločky a semínka zalijeme horkou vodou, jen tak mírně nad ně, a necháme asi 3 minuty vsáknout. Přidáme zbylé ingredience a posnídáme.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Hovězí nudličky s čínským celerem s ústřicovou omáčkou

Rychlý fazolový burger

velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

Jedlé králičí zadečky – velikonoční zdobení na cupcaky a dorty

Nápoj, který nakopne metabolismus a posílí imunitu

Grilovaná kuřecí prsa se zeleninou

Sicilské cannolli

Naše perníčky

Polévka z pečeného květáku

Pohanka s kuřecím masem a zeleninou

Vláčný čokoládový dort s pivem a krémem s příchutí Bailey’s

Bún chả – grilovaný vietnamský bůček

Makové palačinky s papayou, mangem a banánem