Exotický quinoa salát s mangem a avokádem
Jednoduchý a osvěžující salát z Quinoy, manga a avokáda, který má díky ostatním surovinám jedinečnou chuť! :)
Ingredience na 2 porce
- 80 g quinoa
- půlka manga
- půlka avokáda
- 250 g cottage cheese
- 2 polévkové lžíce medu (nebo javorového sirupu)
- 2 polévkové lžíce kokosu
- rozinky, ořechy (volitelné)
- 1/4 čajové lžičky skořice
Postup
Celkový čas přípravy: 20 min
1
Quinou uvaříme ve vodě, pak přecedíme a necháme vychladnout.
2
Mango a avokádo nakrájíme na malé kostičky. Poté smícháme s quinoa a přidáme cottage sýr.
3
Do salátu přidáme všechno ostatní a zamícháme. Jednoduché, že? :)
Mohlo by vás zajímat:
avokádo exotický salát mango quinoa quinoa salát salát salát s avokádem salát s mangem tropický salát Fitness a zdravé Jaro Léto Podzim Saláty Vegetariánské Zima
Hodnocení a komentáře
Přihlašte se pro přidání komentáře