Dietní salát s jablkem, mrkví a čerstvou bazalkou

Expresní odlehčená večeře, či zdravá příloha například k masu. Do nového roku plného předsevzetí se hodí naprosto skvěle. 🙂
Janetta

Janetta

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 2 hrnky strouhaného červeného zelí
  • 2 hrnky strouhaných mrkví
  • 1 velké jablko, zbavené jadřince a nakrájené na plátky
  • 1 hrnek čerstvých bazalkových listů
  • 1/3 hrnku slunečnicových semínek, loupaných
  • 1/4 hrnku italského dresinku
  • sůl a pepř na ochucení

Postup

1

Ve velké míse smíchejte zelí, mrkev a jablka. Přilijte italský dresing a promíchejte.
2

Osolte a opepřete dle chuti a dejte do lednice. Před podáváním posypejte čerstvými bazalkovými lístky a slunečnicovými semínky.
Zdroj
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Chřest s vejcem a parmezánem

Špaldový koláč ze zakysané smetany se švestkami a mákem

Plněné taštičky

Bezlepkový quiche

Čokoládová smoothie bowl s ledovou kávou

Snadné cuketové hranolky s česnekem a parmezánem

Čokoládové sušenky s mléčnou náplní alla oreo

Domácí bílý chléb bez kynutí a hotový do hodiny

Křehký koláč s artyčoky, špenátem a sýrem

Video: Biscotti aneb tradiční italské sušenky plné sušeného ovoce

Květáková polévka

5 nejlepších receptů na domácí másla z ořechů, semínek i kokosu