Broskvovo-borůvkový (chia) dezert s mátou

TheKacabi

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 5 broskví
  • šálek borůvek
  • 1 lžíce medu
  • 6 lístků máty
  • kelímek řeckého jogurtu
  • chia semínka (pokud chcete)

Postup

1

Umyté broskve vypeckute a dejte do nádoby, která je vhodná pro tyčový mixér. Přidejte čisté borůvky a mátu, med a jogurt. Tyčovým mixérem rozmixujte na jemný krém.

2

Dle libosti vmíchejte chia semínka. Před konzumací je nechte nabobtnat alespoň 20 minut.

3

Dozdobte kousky ovoce a máty a podávejte.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Seitan s hnědou omáčkou a rýží

Sušené švestky s mandlemi a čokoládou

Pikantní zeleninová mísa s avokádem a cizrnou

Šťavnatá kuřecí prsa pečená s cuketou, letní dýní a rajčaty

Salát s grilovaným mangem a mozzarellou

Kokosový dort s melasovým krémem a rybízem

Hlívový kuba – láska na první ochutnání

Kuřecí stehna s bramborami a parmazánovou omáčkou z jedné zapékací mísy

Celozrnné piškoty s vločkami a medem

Lehká avokádová pěna s banánem a kakaem

Krásný koláč z kynutého těsta plný třešní

Tymiánové brambory pečené s řepou a mrkví