Broskvovo-borůvkový (chia) dezert s mátou

profilovka-150x150

TheKacabi

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 5 broskví
  • šálek borůvek
  • 1 lžíce medu
  • 6 lístků máty
  • kelímek řeckého jogurtu
  • chia semínka (pokud chcete)

Postup

1

Umyté broskve vypeckute a dejte do nádoby, která je vhodná pro tyčový mixér. Přidejte čisté borůvky a mátu, med a jogurt. Tyčovým mixérem rozmixujte na jemný krém.
2

Dle libosti vmíchejte chia semínka. Před konzumací je nechte nabobtnat alespoň 20 minut.
3

Dozdobte kousky ovoce a máty a podávejte.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Nepečené čoko řezy s ovesnými vločkami za 30 minut

Vepřová panenka v ořechové krustě s pečenou zeleninou

Antioxidační smoothie se spirulinou

Máslová kolečka s rumem a skořicí

La peperonata

Kuře teriyaki

Citronová kolečka

Grilovaná kuřecí prsa se zeleninou

Snadný nepečený karamelový dort ze sušenek Lotus

Špagety s mušlemi srdcovkami

Houbový guláš od Červeného rendlíku

Pečené jablko s vanilkovým přelivem