Zdravé ovocné rolky pro děti, z ovoce a medu (video návod)

Kompletně přírodní zdravá dobrota pro děti i pro vás. Bez přidaného cukru, pouze čerstvé ovoce a med.

Ingredience

• 5 hrnků čerstvého ovoce (můžeme použít i zmražené či rozmražené) – například jahody či maliny
• 1 – 2 lžíce medu
• pečicí papír

Postup

1. Dejte předehřát troubu na maximálně 100° C. Čim nižší teplota, tím více vitamínů zachováte.
2. Rozmixujte ovoce s medem.
3. Nalijte hmotu na plech vyložený pečicím papírem a rovnoměrně rozetřete stěrkou.
4. Vložte plech do trouby a nechte pozvolna péct 2 – 3 hodiny, dokud se hmota nebude lepit. Nechte vychladnout, nařežte na pásky a srolujte.

Video návod