Proteínové muffinky

LastDiva

LastDiva

Autor

★★★★★ 0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 3 banány
  • 3 vajíčka
  • 3 odmerky (asi 70 g) vanilkového proteínu
  • 2 PL arašidového masla
  • 1 PL medu
  • 100–150g cícerovej múky
  • 1 dcl nasekaných arašidov (nesolených)
  • 90% čokoláda – nasekaná
  • prášok do pečiva (alebo sóda bikarbóna)

Postup

1

Všetky suroviny spolu vymiešame klasickým mixérom alebo tyčovým, cícerovú múku pridávame podľa toho, ako chceme mať husté cesto.
2

Nasekané arašidy a čokoládu primiešajte s vareškou až na záver, aby sa nerozsekali tyčovým mixérom.

Poznámka

Ak chcete robiť muffinky, stačí redšie, na sušienky je potreba hutnejšie, aby sa nerozlievalo na plechu.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Jemné pudinkové řezy s piškoty a zakysanou smetanou

Prima celozrnné jednohubky nejen na dětskou party

Krkovička s rajčátky a mrkví

Krůtí asijská směs se šafránovou rýží

Cheesecake s arašídovým máslem a čokoládovou ganachí

Špagety se sušenými rajčaty, černými olivami a bazalkou

Tříkrálový kynutý věnec se šlehačkou

Batátový krém s pomerančem a chilli

Legendární jablečný koláč našich babiček

Video: Bezlepkový čokoládový dort s kávovou pěnou nadýchanou jako obláček

Špagety s rajčaty a tofu

Video: Raw rajčatová omáčka z řepy servírovaná s cuketovými špagetami