Jahodovo-rebarborový chia dezert

TheKacabi

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1 šálek (cca 120 g) neoloupané nasekané rebarbory
  • 150 g jahod
  • 1 lžíce medu
  • 1 lžíce vody
  • troška vanilky
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 3 lžíce chia semínek
  • mandle na ozdobu

Postup

1

Do menšího rendlíku dejte rebarboru a na čtvrtky nakrájené jahůdky, med, vodu a vanilku. Přiveďte k varu, pak plamen ztlumte. Za občasného promíchání nechte lehce probublávat cca 10–12 minut (nebo dokud se rebarbora nerozpadne).

2

Přidejte šťávu z citronu, nechte vychladnout a vmíchejte chia semínka. Nechte je alespoň 20 minut nabobtnat. Ozdobte plátky mandlí a jahodami a konzumujte.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Zdravý nepečený kokosový cake

Rychlá dvouvrstvá nepečená kokosová roláda s rumem

Angreštovo-rebarborový kynutý koláč

Video: Neodolatelně krémový čokoládový pudink

Perfektní jogurtová zmrzlina za 5 minut

Koláč Caprese

Nepečený kokosový dort s tvarohovým krémem

Křupavé máslové sendviče s náplní z jablek a goudy

Cukety zapečené s parmazánem

Tiramisu

Domácí rybízový sirup z červeného rybízu

Zapečené těstoviny s brokolicí a tofu