fbpx

Jemný domácí dresing s kefírem a bylinkami

Recept na dresing z kefíru

Ingredience

  • 1 hrnek majonézy
  • ½ hrnku kefíru
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 2 lžíce sušené cibule
  • 1 lžíce sušeného česneku
  • 1 lžička jemné mořské soli
  • 2 lžíce sušené pažitky
  • ½ lžičky sušené petržele
  • ¼ lžičky sušeného kopru
  • ¼ lžičky mletého černého pepře

Postup

1

Do velké mísy vložte majonézu a vmíchejte olej a kefír.

2

Přisypte cibuli, čenek, sůl, bylinky a sušenou petržel.

3

Vše zamíchejte a dle chuti přidejte pepř.

Lehký domácí dresing pro lehčí a zdravější život, který předčí všechny kupované. Plný voňavých bylinek a kefíru, který dodá dresingu jemnost a přispěje k vašemu zdraví.

Věděli jste že…

Původní a nejlepší je kefír z tibetské nebo kavkazské houby, kterou s trochou hledání lze pořídit i u nás v ČR. Kefír z ní je velmi prospěšný zdraví, z několika nejdůležitějších účinků lze uvést posílení imutního systému, lečí různé záněty, vrací pružnost a vitalitu pleti a spoustu dalších výhod.

ranch-dressing-horizontal-1-of-1

Mohlo by vás zajímat:
bylinky domácí dresing olivový olej slané recepty snadné recepty

Zdroj: nourishedkitchen.com

Hodnocení a komentáře

pro přidání komentáře