Cuketové rolky

Výborná svačinka nebo lehký doplněk k pečivu.

Dětem zdravě

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

1 mladou cuketu1 balení sýru Lučina (nebo jiného, např. Palouček, žervé,..)
50g balkánského sýru
1 žlutá paprika
ovesné vločky jemně mleté
olivový olej

Postup

1

Škrabkou na brambory si z cukety okrájíme tenké plátky cukety, které na chvíli ogrilujeme na grilovací pánvi na kapce oleje - ale dají se použít i cukety syrové, nemusíte je grilovat!

2

Mezitím si upečeme papriku (nebo také ogrilujeme na pánvi)

3

Papriku vychladlou spolu s balkánským sýrem a kapkou oleje rozmixujeme tyčovým mixérem

4

Přimícháme jedno balení Lučiny.

5

Poté ještě přidáme hrstičku ovesných vloček (pokud je to moc řídké) a můžeme třeba i trochu kurkumy.

6

Směs namažeme na vychladnuté ogrilované plátky cukety a zamotáme.

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Zapečené bramborové lupínky s tymiánem – perfektní příloha

Batátovo – bramborová polévka s quinoa

Salát s tuňákem, zelenými fazolkami a vejcem

Dýňové vafle s rooibosem, ořechy a medem

Těstoviny s avokádem, cherry a piniovými oříšky

Cizrna v cuketové omáčce

Kuře na pomerančích s brusinkami

Dýňový kečup

Recept na lahodné košíčky Ferrero Rocher

Guacamole

Spaghetti alla carbonara

Kuřecí Cordon Bleu nugetky bez smažení