fbpx

Zdravé chipsy z červené řepy s minimem oleje

Vynikající, zdravé a netradiční chipsy. Bez smažení a výčitek. Ideální k filmu nebo k dlouhé konverzaci. Přikusujte a nebojte se o svou postavu. 🙂 

recept na Zdravé chipsy z červené řepy

Ingredience

  • 2 střední řepy
  • 1 lžička extra olivového oleje

Postup

1

Troubu předehřejeme na 180 °C

2

Řepy oškrábeme a nakrájíme na tenké plátky. Plátky dáme do mísy, zakápneme olivovým olejem a promícháme.

3

Plátky řepy naskládáme na dva pečící plechy. (Nebo jen na jeden a pečeme na dvakrát)

4

Pečeme cca 20 minut, nebo tak dlouho, dokud nejsou chipsy na okrajích vysušené.

5

Chipsy otočíme a pečeme dalších 10 až 20 minut, dokud nechytnou světlejší barvu.

6

Dáme vystydnout.

Mohlo by vás zajímat:
fitness recepty zdravé recepty Fitness a zdravé

Zdroj: www.marthastewart.com

Hodnocení a komentáře

pro přidání komentáře