Zdravé chipsy z červené řepy s minimem oleje
Vynikající, zdravé a netradiční chipsy. Bez smažení a výčitek. Ideální k filmu nebo k dlouhé konverzaci. Přikusujte a nebojte se o svou postavu. 🙂
Ingredience
- 2 střední řepy
- 1 lžička extra olivového oleje
Postup
1
Troubu předehřejeme na 180 °C
2
Řepy oškrábeme a nakrájíme na tenké plátky. Plátky dáme do mísy, zakápneme olivovým olejem a promícháme.
3
Plátky řepy naskládáme na dva pečící plechy. (Nebo jen na jeden a pečeme na dvakrát)
4
Pečeme cca 20 minut, nebo tak dlouho, dokud nejsou chipsy na okrajích vysušené.
5
Chipsy otočíme a pečeme dalších 10 až 20 minut, dokud nechytnou světlejší barvu.
6
Dáme vystydnout.
Mohlo by vás zajímat:
fitness recepty zdravé recepty Fitness a zdravé
Zdroj: www.marthastewart.com
Hodnocení a komentáře
Přihlašte se pro přidání komentáře