Papaya Vám dá více než celou denní doporučenou dávku vitamínu C, aby byl Váš imunitní systém silný a ostražitý vůči nemoci. Kapusta a špenát dodají zdravou dávku hořčíku a vápníku a banán s jablkem se postarají o antioxidanty.
Smoothies Recepty
Autor
★★★★★Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0
Ingredience
1 hnek papáji
1/2 hrnku kapusty
1/2 hrnku špenátu
1/2 banánu
1/2 zeleného jablka
Postup
1
Všechny ingredience dáme do mixéru a mixujeme, dokud není vše zcela hladce rozmixováno v jemné smoothie.
