Řízky z rybího filé pečené v troubě bez smažení

Vaříme bez tuku Marcela Šlehofrová

Vaříme bez tuku Marcela Šlehofrová

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 400 g filé
  •  Rozdrcené kukuřičné lupínky bez přidaného cukru na obalení
  • 2 kolečka citronu
  • sůl

Postup

1

Filé necháme rozmrznout, osolíme a obalíme v rozdrcených kukuřičných lupíncích.
2

Pečeme na pečícím papíře v troubě na nejvyšší teplotu cca 10 - 15 minut. Na talíři ozdobíme kolečkem citronu.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Třešňový koláč s tvarohem

Zapékané hlávkové zelí s cuketou, česnekem a sýrem

Pizza koule

velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

Třívrstvé citónové řezy se smetanou a vlašskými ořechy

Palačinkový dort s čokoládovým krémem a jahodami.

Salát se sušenými rajčaty, kroupami a malinovou zálivkou

Bezlepkový jablečný štrůdl

Grilovaný hermelín aneb studentská klasika

Snadné a lahodné karamelové poháry s burizony

Červené kedlubnové zelí

Pečené kuře s mrkví a brambory

Snadná zapečená quinoa s pikantní omáčkou, zeleninou a chedarrem