Mug cake

Rychlá a výživná snídaně, která zahřeje na těle i na duši.
MONIkiss

MONIkiss

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • ovesné vločky    50 g
  • vejce    1 ks
  • banán    1/2 ks
  • mléko    100 ml
  • skořice    1 špetka
  • med    1 lžíce

Postup

1

Vše rozmixujeme tyčovým mixérem a nalijeme do klasického hrnečku na čaj (aby se zaplnil tak do 3/4).
2

Ohřejeme v mikrovlnce 4 minuty na takový ten automatický ohřev (namačkám to tlačítkem START).
3

Vyklopíme na talířek a ozdobíme třeba sušeným ovocem, ořechy, skořicí, sirupem, jogurtem, prostě tím, co má kdo rád.
4

Ovoce v těstě se dá nahradit jiným (hruškou, jablkem...atd.). Stejně tak mléko můžeme nahradit jogurtem či tvarohem.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Cuketovo – dýňové jáhloto

Mrkvové koláčky s vanilkovým cheesecake krémem

Ovocná zmrzlina

Kulajda

Pečená šunka s medovou marinádou

Rychlé kuřecí nudličky ve sladkokyselé omáčce

Vláčná cuketová bábovka

Sladké jahodové plátky s chia semínky a bez přidaného cukru

Ovesné lívanečky s tvarohem

Pikantní kuřecí kousky na kari

Kokosové kostky s kakaovým krémem a čokoládovou polevou

Pikantní sýrovo-jáhlové muffiny