Makovo-ovesná kaše

Výborná zdravá a rychlá snídaně.
Z mojí kuchyně... Papi K.

Z mojí kuchyně... Papi K.

Autor

★★★★★ 0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

Potřebujete:

  • cca 40 g ovesných vloček (případně trochu dosypte)
  • 150–200 ml mléka
  • lžičku medu
  • mletý mák

Dozdobení:

  • ovoce dle chuti

Postup

1

Mléko nalijte do rendlíčku a přisypte vločky. Vařte a míchejte. Jakmile začne kaše houstnout, odstavte a přimíchjte med (či jiné sladidlo). Nakonec promíchejte s mletým mákem (množství zvolte dle chuti).
2

Přendejte na misku, dozdobte oblíbeným ovocem a podávejte. Dobrou chuť!
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Banánové lívance

Snadný cuketový perník s povidly do 30 minut

Čtyřvrstvý čokoládový dort (bezlepkový)

Božské čoko minicheesecake’s bez mouky ze 3 ingrediencí

Křupavé kotlety plněné sýrem a slaninou + video

Bábovka se zakysanou smetanou

Pudink s levandulovým tvarohem

Slané muffiny z quinoi a amarantu

Indická květáková rýže s kokosovým mlékem

Křupavý vaječný toast s parmazánem a čerstvou petrželkou

Salát s jahodami, okurkou a semínky

Salát s vejcem a zálivkou z hrubozrnné hořčice