Křupavá dobrota – opékaná cizrna s pikantním kořením

Cizrna má skvělou výživovou hodnotu a v kombinaci s kořením utvoří pikantní kousky, které jsou po upečení krásně křehké a křupavé. Jednoduchý recept na pochoutku k televizi, nebo jako pohoštění pro přátele.
Janetta

Janetta

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 425 g vařené cizrny (opláchnuté, suché)
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 1/2 lžičky kari
  • 1 lžička citronové šťávy
  • 1 lžička chilli
  • 1/2 lžičky mořské soli
  • 1/4 lžičky sladké papriky
  • 1/4 lžičky kajenského pepře

Postup

1

Začněte předehřívat troubu na 200 °C. Plech vyložte pečicím papírem.
2

Cizrnu nasypte do větší mísy a přidejte všechny ingredience kromě mořské soli.
3

Pořádně promíchejte a vysypte na plech. Cizrnu urovnejte tak, aby tvořila jednu rovnoměrnou vrstvu.
4

Pečte cca 40 minut, nebo do té doby, než bude cizrna křehká a křupavá.
5

Vyndejte z trouby a posypte mořskou solí.
6

Můžete podávat hned ještě horké, nebo nechat vychladnout a poté podávat.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
Zdroj
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Nepečené pudinkové řezy se sušenkovým korpusem a karamelizovaným cukrem

Domácí pomerančová zmrzlina bez rafinovaného cukru

Křupavá máslová kolečka s karamelem a čokoládovou polevou

Thajská kuřecí polévka tom kha

Krémové rizoto s dýní hokkaido

Kynuté celozrnné koláče

Jemný banánový dort s vanilkovým krémem

Lahodná a lehká příloha: Šťouchané brambory s květákem a mandlemi

Sladcí sušenkoví sněhuláčci s lentilkami a marshmallow

Medová kuřecí křidélka s rýžovými nudlemi

Špenátový štrůdl s lososem

Křupavé pralinky s náplní z bohatého čokoládového těsta