Grilované masovo-zeleninové špízy

Rychlé, poměrně zdravé a opravdu výborné špízy z grilu, které si u nás doma zamilovali úplně všichni.
profilovka-150x150

Marcel

Autor

★★★★★ 0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

Kuřecí řízky: 500 g

Větší cibule: 2 ks

Paprika červená: 1 ks

Paprika bílá: 1 ks

Cuketa: 1 ks

Postup

1

Všechny suroviny nakrájejte na kostičky přibližně 3x3 cm.
2

Vše postupně napichujte na špejle, případně využijte kovové jehly na grilování (délka asi 30 cm, hranaté provedení, chromová úprava)
3

Špízy potřete troškou grilovacího koření smíchaného s olivovým olejem. Můžete dle chuti přidat i bylinky.
4

Grilujte zprudka na dřevěném uhlí asi 3 minuty z každé strany.
5

Podávejte s opečeným pečivem.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Celozrnné palačinky s jablkovo-banánovou náplní bez cukru

Vláčný jablečný koláč s jogurtem

Tartaletky zapečené se žloutkovým krémem

Kozí sýr s brusinkami a ořechy

Maková torta

Nepečený dort z piškotů, ovoce a zakysanky

Míša řezy

Sušenky z arašídového másla

Náhrada pečiva: Fitness recept na tvarohové pečivo bez mouky

velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

Nadýchané podmáslovo-dýňové lívance

Jemné banánové muffiny s mákem a skořicí do 30 minut

Beetburger – veganský řepný burger s guacamole