fbpx

Videolekce – 9 cviků pevné bříško od Rebeccy Louise

Populární instruktorka Rebecca Louise se dělí o skvělých 9 cviků, které procvičí všechny břišní svaly do posledního a můžete si tak být jisti efektivním tréninkem. :) Trénink je navíc seskládán tak, aby byl rychlý, takže jej stihnete i pokud máte jen drobet času. 

cviky

Cvičte těchto 9 cviků ideálně 3x týdně dle videa a brzy uvidíte výsledky.

Mohlo by vás zajímat:
Cvičení

Zdroj: www.youtube.com

Hodnocení a komentáře

pro přidání komentáře