Mrkvová pomazánka

Cucinare con amore

Cucinare con amore

Autor

★★★★★ 0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 100 g neochucené Lučiny
  • řeřicha
  • menší hrst nahrubo posekaných vlašských ořechů
  • dvě středně velké , oloupané mrkve
  • pepř
  • sůl

Postup

1

Nejprve si nasucho opečeme na nepřilnavé pánvi oříšky. Zintenzivní se tak jejich aroma a budou i lépe stravitelné.
2

Lučinu smícháme s ořechy a na jemno nastrouhanými mrkvičkami. Vše dochutíme pepřem a solí. Podáváme s pečivem a pořádnou porcí pikantní řeřichy. Pokud neseženete , vyzkoušejte nahrubo nasekanou rukolu :)
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Křehké sýrové tyčinky z quinoy

Kokosovo borůvkové sušenky

ořechové cukroví

Ořechové cukroví s čokoládou

Chia puddink s vločkami a acai

Perník s bebe sušenkami a marmeládou

Strouhaný kokosovo-tvarohový koláč

Pohankové lívanečky

Pravá domácí pizza

Letní borůvkový dresing s bazalkou, baby špenátem a vlašskými ořechy

Sladké kostky s čokoládovou polevou a kokosem

Domácí zálesák

Bramborový salát s ředkvičkami, kukuřicí a zakysanou smetanou