Poctivá květáková polévka, která skutečně zasytí

Tato polévka plná zeleniny Vás zasytí a při chladnějších dnech i pořádně zahřeje. Přitom je jen ze zeleniny. Slaninu samozřejmě můžete vynechat. :)

Michaela

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 4 plátky slaniny, pokrájené (můžete vynechat)
  • 2 lžíce másla
  • 2 stroužky česneku, nasekané najemno
  • 1 cibule, nakrájená nadrobno
  • 2 mrkve, oloupané a nakrájené na kostičky
  • 2 stonky řapíkatého celeru, nakrájené na kostičky
  • 1/4 hrnku hladké mouky
  • 4 hrnky vývaru (můžete použít i víc, podle toho, jak hustou polévku máte rádi)
  • 1 hrnek mléka
  • 1 květák, pokrájený na menší kousky
  • 1 bobkový list
  • sůl a pepř
  • 2 lžičky posekané petrželky

Postup

1
Na pánvi osmahněte slaninu dokřupava a odložte ji na talířek vyložený ubrouskem.
2
Ve velkém kastrolu rozpusťte máslo, přidejte česnek, cibuli, mrkev a máslo. Restujte, aby zelenina trochu změkla, cca 3–4 minuty. Přidejte květák a bobkový list a restujte další 3–4 minuty.
3
Do zeleniny vmíchejte mouku a lehce orestujte, cca minutu.
4
K zelenině vmíchejte vývar a mléko. Nechte provařit cca 12–15 minut, aby květák změkl.
5
Dochuťte solí a pepřem.
6
Podávejte posypané opečenou slaninou.
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Snadné brokolicové placičky s čedarem hotové za půl hodiny

Tvarohové koláčky s chilli a limetkami

Cuketova pizza bez mouky

Jednoduchý čokoládový dort s oříškovým krémem

Video: Biscotti aneb tradiční italské sušenky plné sušeného ovoce

Pomerančový dort

Jednoduchý mřížkový koláč s jablky

Video: Bramborové válečky plněné čedarem, slaninou a jarní cibulkou

letni salat s avokadem, jahodami a kozim syrem

Letní salát s jahodami, avokádem a kozím sýrem

Kynuté celozrnné koláče

Indické kuracie prsia s pomarančovou šťavou

Cuketové karbanátky s tofu