Chia puding patří mezi ten skvělý typ snídaní, které si rychle přichystáte večer a ráno je jen vytáhnete z ledničky a můžete se do nich rovnou pustit. Přes noc chia semínka krásně nabobtnají a v kombinaci s matcha čajem je tu snídaně, která Vás zasytí a zároveň i ráno pořádně nakopne.
Broccolicious
Autor
★★★★★Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0
Ingredience
Suroviny na 1 mističku:
4 lžíce chia semínek
250 ml rýžového mléka
1 lžíce matcha čaje
1 lžíce javorového sirupu
jahody, borůvky a vlašské ořechy na ozdobu
Postup
1
Matcha čaj pořádně rozmíchejte v mléce, aby tam nebyly hrudky. Přimíchejte chia semínka a oslaďte javorovým sirupem. Dejte nabobtnat přes noc do lednice.
2
Ráno puding ozdobte jahodami, borůvkami a vlašskými ořechy.
