Bezlepkové bulky s mrkví

Zdravá snídaně pro bezlepkáře. Bulky jsou mírně nasládlé, nejraději je mám jen tak namazané máslem.

Lenka Baxová

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 140 g lněných semínek
  • 140 g nastrouhané mrkve
  • 4 vejce
  • 1 lžíce mletého kmínu
  • půl lžičky soli
  • půl lžičky jedlé sody
  • hrst dýňových semínek na posypání

Postup

1

Nejdříve si nastrouháme mrkev. Potom rozmixujeme v mixéru lněná semínka. Když je přisypeme do mísy k mrkvi, dáme do mixéru ještě na pár vteřin rozmixovat vejce. Vše kromě dýňových semínek smícháme.

2

Na plechu na pečicím papíru nebo pečicí fólii utvoříme lžící 9 hromádek a posypeme je dýňovým semínkem.

3

Pečeme v troubě předehřáté na 150 stupňů na horkovzduch 30 minut. Nemáme-li troubu s horkovzduchem, pečeme na 180 stupňů také 30 minut.

Poznámka

Jednu bulku jsem na ukázku rozřízla, aby bylo vidět, že mají podobnou strukturu jako celozrnné pečivo.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Guláš

Tapioková “krupicová“ kaše

Matcha bábovka s tvarohem

Kapustové karbanátky netradičně

Guláš z masáků

Cuketová čalamáda

Pečená kuřecí roláda s korpusem z vaječného těsta

Jemné kokosové jednohubky s čokoládovou polevou

Křupavá dobrota – opékaná cizrna s pikantním kořením

Krtkův dort

Polévka z pečené dýně a červené čočky

Domácí raw kondenzované „mléko“ z kešu oříšků