Nejdříve si nastrouháme mrkev. Potom rozmixujeme v mixéru lněná semínka. Když je přisypeme do mísy k mrkvi, dáme do mixéru ještě na pár vteřin rozmixovat vejce. Vše kromě dýňových semínek smícháme.
Na plechu na pečicím papíru nebo pečicí fólii utvoříme lžící 9 hromádek a posypeme je dýňovým semínkem.
Pečeme v troubě předehřáté na 150 stupňů na horkovzduch 30 minut. Nemáme-li troubu s horkovzduchem, pečeme na 180 stupňů také 30 minut.
Jednu bulku jsem na ukázku rozřízla, aby bylo vidět, že mají podobnou strukturu jako celozrnné pečivo.