Zdravé mrkvové lívance z podmáslí

Výborně chutnají a nepřidají na váze. Skvělá sladká tečka pro sportovce nebo výživná snídaně, ideální do startu novoročních předsevzetí. 🙂
Janetta

Janetta

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 2 hrnky strouhané mrkve
  • 1 1/4 hrnku hladké mouky
  • 2 lžičky kypřícího prášku
  • 1 lžička mleté skořice
  • 1/4 lžičky soli
  • 1/8 lžičky mletého hřebíčku
  • 1/8 lžičky mletého zázvoru
  • 1/8 lžičky mletého muškátového oříšku
  • 1/4 hrnku třtinového cukru
  • 3/4 hrnku nízkotučného podmáslí
  • 1 lžíce oleje
  • 1 a 1/2 lžičky vanilkového extraktu
  • 2 velká vejce, rozšlehaná
  • máslo na opékání lívanců na pánvi

Postup

1

Smíchejte mouku, kypřicí prášek, koření a sůl. V jiné míse smíchejte cukr, podmáslí, olej, vanilkový extrakt a vejce. Obě misky promíchejte a nakonec přidejte nastrouhanou mrkev.  Opatrně promíchejte.
2

Na pánvi rozehřejte trochu másla a nalijte těsto dle potřebné velikosti budoucího lívance. Opékejte přibližně 2 minutky, poté obraťte a pečte další minutku. Hotový lívanec by měl být zlatavě hnědý.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
Zdroj
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Salát s avokádem a kuřecím masem

Soba nudle s cizrnou, chilli a petrželkou

Celozrnné špagety se zeleninou a ricottou

Video: Zdravé a osvěžující lískooříškové sendviče z rebarborovo-jahodové zmrzliny

Máslové košíčky s karamelem a jablečnou náplní

Popraskané dýňové sušenky

Tortilla wrap

Celozrnné bagety s pohankou

Dýňový koláč

Jemné nepečené mandlové koláčky bez rafinovaného cukru

Jednoduché křehké máslové sušenky s vanilkou + videorecept

Krevety v kokosovém mléce se šafránem