Marinovaný tuňák se sushi rýží

Ryby moc nemusím...ale tohle je mňamka :-)
Pavla M.

Pavla M.

Autor

Rated 0 out of 5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

Marináda:

  • Sojová omáčka Kikkoman
  • lžička rýžového octa
  • lžička cukru
  • pár kapek sezamového oleje

Hlavní ingedience:

  • 200g sushi tuňáka
  • sushi rýže
  • baby římský salát
  • jarní cibulka

Postup

1

Marinádu si připravíme ze sojové omáčky, lžičky cukru, lžičky rýžového octa a pár kapek sezamového oleje. Celého tuňáka vložíme do marinády a marinujeme asi hodinu.
2

Uvaříme si sushi rýži v osolené vodě.
3

Nakrájíme si na kousky římský salát. Jarní cibulku na kolečka.
4

Namarinovaného tuňáka vyndáme z marinády a z každé strany opečeme na pánvi asi 20-30 sekund. Tak aby uvnitř zůstal syrový (je vidět na fotce). Nakrájíme na tenké plátky.
5

Na talíř si nandáme porci sushi rýže, nasypeme na ni salát a jarní cibulku a poklademe plátky tuňáka. Zakapeme trochou zbylé marinády a pár kapkami sezamového oleje.
Dobrou chuť.
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.noReviewsLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Takový jste ještě neviděli: Stylový pudinkový dort s polomáčenými sušenkami bez pečení

Hlívový kuba – láska na první ochutnání

Zeleninové nugetky s bylinkovým dipem

Čučoriedkový koláč s posýpkou

Žampionová pánev s brokolicí a pak choi

Medový chlebíček s vlašskými ořechy

Pečené marinované kukuřice

Masové muffiny

Rýžovo-ovesná palačinka s tvarohem a ovocem

velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

Videorecept na rychlé těstoviny s rajčaty a bazalkou z jednoho hrnce

Tofu přírodní plátek s pečeným bramborem

Dietní salát s jablkem, mrkví a čerstvou bazalkou