Krémová patizonová polévka

V sezóně ovoce a zeleniny, je toho tolik, že člověk už neví co dříve zpracovat a hlavně jakým způsobem. Proto přináším recept na patizónovou polévku, protože my aktuálně již nevíme, co s ním! :-)

Dětem zdravě

Autor

★★★★★ 0.0/5

Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

1 malá cibule
1 středně veliká mrkev
2 větší brambory
1/2 menšího patizonu
kousek petržele
1 lžíce zakysané smetany
ghí (máslo, olej, sádlo)
domácí vegeta/jiné polévkové koření (např. Sbohem soli Sonnentor)
sůl
voda

Postup

1

Cibulku si nakrájíme na drobno a necháme na ghí zesklovatět.

2

Přidáme na kolečka nakrájenou mrkev, na jemno nakrájený patizon a chvíli restujeme, než to začně krásně vonět a měnit trošku barvu.

3

Poté přihodíme nakrájený brambor, koření a zalijeme vodou tak, aby bylo vše ponořeno.

4

Vaříme do změknutí zeleniny.

5

Rozmixujeme, dochutíme solí a rozmícháme lžíci (nebo dle chuti i 2) zakysané smetany

Poznámka

Můžete zkusit pro lepší chuť přidat i kousek celeru a česneku

Fitness květákové rizoto – žádná rýže, minimum sacharidů

Ostružinovo-švestkový koláč galetka (galette)

Pečená cizrna

Tříbarevné gomasio

Quinoa tyčinky se sýrem a bylinkami

Netradiční Boston cream pie

Video: Jednoduché čokoládové lanýže na 4 způsoby

Světoznámý čokoládový dortík s tekutým vnitřkem – Lava cake

Nepečené čokoládové řezy s vlašskými ořechy

Makarony se sýrem

Veganské celozrnné bábovičky s malinovým sirupem

Hlivové krupoto s telacím stejčíkom