Chia risotto

Anonymní uživatel

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1 hrnek rýže na rissoto
  • 1 jablko
  • 2 lžičky skořice
  • 200g jahod
  • 2 lžíce chia semínek
  • voda dle potřeby cca 3-4 hrnky
  • sladidlo ( med, cukr třtinový, … co kdo má rád )

Postup

1

Na rozpálenou hlubokou pánev dáme rýži a lehce ji opražíme.

2

Přidáme pár lžic vody a pokrájené ovoce.

3

Promícháme a přidáme chia semínka, skořici a sladidlo.

4

Až se voda vyvaří přidáme dalších pár lžic vody ( hmota musí být kašovitá ) a opakujeme dokud rýže nezměkne.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Vietnamská kuřecí (slepičí) polévka – Pho Ga

Video: Snadné pečené brokolicové kuličky s parmezánem a čedarem

Fitness tvarohovo-borůvkový koláč bez mouky a cukru

Jemná cizrnová pomazánka s avokádem

Borůvkové řezy

Banánovo borůvkový chléb

Skořicové rolky se smetanovým sýrem

Celozrnné řepové placky s uzeným pstruhem a koriandrem

Cizrnové karbanátky

Svatební koláčky

Tradiční velikonoční ptáčci, které zvládne každý

Americké chocolate chip cookies