Brokolicové risotto

Tak schválně... kolik druhů rýže znáte? A kolik jich v kuchyni používáte? Někdy si už začínám připadat jako exot, protože já jsem ve své kuchyni napočítala aktuálně 7 druhů :-D Arborio, jasmínovou, basmati, bílou dlouhozrnnou, bílou kulatozrnnou, červenou celozrnnou a dlouhozrnnou kulatozrnnou. Rýži mám ráda na různé způsoby, ať už ve sladké kaši, jako přílohu k masu a omáčce nebo v rizotu. Jednotlivé druhy rýže se hodí do různých druhů jídel, správná volba druhu dokáže pokrm chuťově pozdvihnout až k dokonalosti, jindy volba špatného druhu pokrm téměř zabije. Pro své brokolicové risotto jsem zvolila rýži arborio, která má vysoký obsah škrobu, dobře vstřebává tekutinu a chuť dalších přísad, více lepí a pomáhá vytvářet krémovitou konzistenci.

Jíme chytře

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

 

Ingredience

  • 70 g rýže arborio
  • 1 ČL olivového oleje
  • sůl, čerstvě mletý pepř
  • zeleninový vývar (případně 1 ČL sušené zeleniny Gemusebruhe z DM)
  • hrst brokolice
  • mléko
  • 1PL strouhaného parmazánu

Postup

1
Ve větší pánvi zahřejeme olej a opečeme na něm rýži. Osolíme, opepříme a zalijeme horkým vývarem tak, aby byla rýže ponořená. Přikryjeme poklicí a dusíme. Průběžně kontrolujeme, mícháme a doléváme vývar.
2
Po 5 minutách přihodíme k rýži na malé růžičky nakrájenou brokolici. Pokud chcete použít i stonky, nakrájejte je na tenké plátky, ať rychle změknou. Podlijeme mlékem, zamícháme a společně dusíme do měkka. Raději si rýži hlídejte, ať se vám nevydusí tekutina a vy ji nespálíte.
3
Když jsou rýže i brokolice měkké, přidáme parmazán, promícháme a případně ještě dosolíme.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Video: Bramborové soufflé s parmezánem a čedarem

Dvouvrstvý Nutellový cheesecake

Jáhelník s uzeným tofu a kysaným zelím

Třímlékový dort

Seitan s hnědou omáčkou a rýží

Mangovo-špenátové smoothie s chia a goji

Španělské ptáčky

Veganské čevabčiči s bramborou kaší

Opravdu rychlý dezert bez přidaného cukru

Rychlé špagety z jedné pánve

Snadný nepečený karamelový dort ze sušenek Lotus

Třešňový clafoutis