Avokádové brownies

profilovka-150x150

Tykvička

Autor

★★★★★ 0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

Suroviny

  • 1 lžíce kokosového oleje
  • 100 g – čokolády (musí být kvalitní nejlepší je 100%)
  • 3 menší kusy avokáda
  • 1/4–1/2 hrnku medu (ale můžete dát i více, podle chuti)
  • 1/4 hrnku kakaa (neslazeného!)
  • 1 lžička vanilky (neslazené) nebo 1 vanilkový lusk
  • 1 lžíce kokosové mouky
  • 3 vajčka
  • 1/2 lžičky jedlé sody
  • 1/2 prášku do pečiva
  • špetka soli

Postup

1

Čokoládu a kokosový olej rozpustíme.
2

Avokáda, vajčka, med, vanilku a špetku soli mixujeme důkladně do hladka.
3

Čokoládu a kokosový olej smícháme s rozmixovanou směsí.
4

Kokosovou mouku, kypřicí prášek, jedlou sodu smícháme s kakaem a to vše vmícháme do směsi.
5

To vše dáme do menší formy.
6

Troubu si předehřejeme na cca 180 stupňů a pečeme cca 25 minut. Povrch brownies musí být tvrdý.

Poznámka

Plech je lepší vyložit pečicím papírem. :)

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Vepřová panenka se švestkami

Krásný ovocný dort k narozeninám

7 receptů s kuřecím masem

Švestkové želé bonbóny

Ovesné sušenky

Marocký losos s kuskusem

Jablíčkové kanapky se slunečnicovou pomazánkou

Zapékané palačinky se špenátem a ricottou

Obrácený jablečný koláč, po kterém se jen zapráší

Papriková kolečka plněná krémovým sýrem, vejci a šunkou

Krémová polévka z topinambur a žampionů

Jogurtová zmrzlina s černým rybízem bez cukru